Umfassende Persönlichkeitsentwicklung beginnt an der Wurzel, damit du dich später besser entfalten kannst

• Identifizieren + Ergründung von störenden Mustern
• negative Muster und Glaubenssätze auflösen, neue, positive Glaubenssätze installieren

Das innere Kind ist ein emotionales Konstrukt, das für die tiefsten inneren Bedürfnisse steht. Heutige Verletzungen, die in Verbindung mit denen aus der Kindheit stehen, können mit der Inneren-Kind-Arbeit bearbeitet werden.

Um ein Ziel zu erreichen, musst du dir erst einmal klar darüber werden, was genau du willst. Je genauer das Ziel definiert ist, desto besser – wie man ein SMARTes Ziel definiert zeige ich dir

• Ziele definieren
• mit Hilfe verschiedener Techniken (z.B. Change Future-Prozess) Klarheit darüber bekommen, was sich gut und stimmig anfühlt
• Vorbilder-Prozess und Modelling, um sich Inspiration durch Menschen zu holen, die es bereits geschafft haben
• Plan erstellen
• Hilfestellungen für die effektive Verfolgung der Ziele, sodass du diese auch erreichst

Auch hier ist mein Persönlichkeits-Coaching ganzheitlich:

Aufarbeitung vergangener Ereignisse, das Erkennen von Bindungs- und Verhaltensmuster Hand in Hand mit Veränderung zu innerer Stärke und einem stark verbesserten Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

• Identifizieren von Bindungsmustern und Entwicklungstraumata
• Innere-Kind-Arbeit – durch die Gefühle gehen, Annahme, Linderung
• negative Glaubenssätze auflösen
• Rituale
• positive Glaubenssätze installieren (z.B. durch Belief Change, Timeline-Arbeit)

Hier ist die wohl größte Herausforderung, inne zu halten und zu prüfen, was Wahrnehmung Interpretation ist
-> „Ist es wirklich so, wie ich gerade denke? Vermute ich nur, dass der andere so denkt, oder könnte sein Verhalten ganz andere Gründe haben?“

Eine der 10 NLP-Grundannahmen lautet „Die Bedeutung der Kommunikation ist die Antwort, die du erhältst“ – dieser Ansatz gefällt mir deswegen so gut, weil es das Streben fördert, sich so auszudrücken, dass der andere einen auch so versteht, wie es gemeint ist.

• Menschen besser verstehen
• Metaprogramme/Wahrnehmungsfilter – wir nehmen unsere Umwelt gefiltert wahr und drücken uns wiederum gefiltert aus
  -> Tilgungen, Verzerrungen, Generalisierungen -> notwendig, aber Missverständnisse sind entsprechend vorprogrammiert
  -> wir verbessern die Kommunikation, indem wir uns im Gespräch angleichen und „dieselbe“ Sprache sprechen
• Gruppendynamik, auch in Teams beim Sport oder Unternehmen
• Konzentration auf gemeinsame positive Absichten (weg vom Problem/Konflikt) -> Harvard-Modell

Der Schlüssel ist hier, jeder noch so schwierigen Situation auch etwas Positives abzugewinnen und das Beste daraus zu machen.

Manchmal ist es nur ein kleiner Schritt dahin und dann eröffnen sich ganz neue Wege, die das Leben dauerhaft positiv verändern.
Für die ersten Schritte nehme ich dich an die Hand und du wirst sehen, bald wirst du es auch alleine schaffen!

Auch Hypnose kann bei Persönlichkeitsentwicklung unterstützen.
Wir machen eine Kombination aus Meditation und Veränderungsprozess, auch Hypno-Meditation genannt.

Was bringt eine Hypno-Meditation? – In Trance erreicht man das Unterbewusstsein besser
und entsprechend können Veränderungsprozesse leichter angestoßen werden.