Mein Coaching als Hilfe zur Selbsthilfe
Mein Coaching als Hilfe zur Selbsthilfe Mein Coaching ist nicht darauf ausgerichtet, dich in eine ewige Abhängigkeit zu bringen, sondern darauf, dass du lernst, dir mit Übungen selbst zu helfen, dann wenn du... dich in einer inneren Not befindest und dich in einen emotional besseren Zustand versetzen möchtest Hilfe beim Treffen einer Entscheidung benötigst gerade einen Überblick darüber brauchst, was dir wichtig ist prüfen möchtest, wie viele deiner Werte und Bedürfnisse aktuell erfüllt werden und welche gerade zu kurz kommen gerade spürst, dass etwas nicht stimmt und du dem nachspüren und es auflösen möchtest und Vieles mehr. Die
Das höhere Ziel
Das höhere Ziel Kennst du das? Du bist im Dilemma und weißt nicht, wie du dich verhalten sollst? Musstest du z.B. schon einmal etwas für dich behalten, obwohl es dir auf der Seele brannte und du hast hin und her überlegt, was unter Berücksichtigung aller Aspekte das Beste sein wird? - Für dich, für die anderen beteiligten Personen und für die Gesamtsituation. Hast du Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen? Mir ging es bis vor nicht allzu langer Zeit so. Entscheidungen habe ich aufgeschoben, bis eine Gelegenheit verstrichen war oder jemand anders für mich entschieden hat. Nur, damit man
„Wer sein Ziel kennt findet den Weg“ VS „Der Weg ist das Ziel“
„Wer sein Ziel kennt findet den Weg“ VS „Der Weg ist das Ziel“ Sowohl als auch - nicht wahr? Grundsätzlich ist es wichtig, Ziele zu haben, diese zu visualisieren, genau zu planen etc. Es gibt aber auch Fälle, die beweisen, dass man oft auch mit dem Gehen des Weges ans Ziel kommt. Mein Werdegang mit dem Coaching ist eine Kombi aus beidem: Ich habe mich ja schon immer für Psychologie interessiert und weil ich beruflich einen anderen Weg eingeschlagen habe (nämlich eine sprachliche Ausbildung) hatte ich die Idee, in diesem Bereich eines Tages arbeiten zu können, schon
Der Umgang mit „What if‘s“
Der Umgang mit „What if‘s“ Gibt es Themen, bei denen du im Nachhinein mit deiner Entscheidung haderst? Hast du häufig Gedanken wie „Hätte ich damals bloß… Was wäre gewesen, wenn…?“ Die Gedanken können manchmal quälend sein, nicht wahr? Manchmal schiebst du sie vielleicht erfolgreich zur Seite, ein anderes Mal überkommen sie dich mit einer Wucht, die dich in einen regelrechten Strudel ziehen. Und dann machst du dich selbst runter, bist entkräftet und stellst dir vor, wie künftige Ereignisse genau so schief gehen werden wie die vorherigen. Was kannst du also tun, um deinen Frieden mit vergangenen Entscheidungen zu
